Kebiasaan Pemotor Yang Harus Dihindara Biar Tidak Sakit Leher Dan Pundak

Tradisi pulang kampung ke kampung halaman yang sudah menjadi aktifitas wajib tahunan bagi masyarakat indonesia yang sudah menjadi turun temurun. Tidak hanya memakai transportasi umum melainkan juga banyak yang menentukan untuk memakai sepeda motornya.

Kendaraan roda dua menjadi pilihan dikarnakan lebih mudah dan juga sebagai solusi untuk menghemat pengeluaran, terlebih lagi perjalanan yang jauh. Akan tetapi semua itu niscaya ada plus dan minusnya, dan problem yang kerap terjadi bagi pemudik yang memakai motor sebagai tunggangannya yaitu sakit dan lelah. Ada beberapa kebiasaan bagi pengendara motor yang harus dihindari biar tidak terasa sakit dan lelah, berikut penjelasannya:

Kebiasaan pertama bagi pengendara yaitu cara memegang setang motor yang slaah. Masih banyak penendara motor yang memegang setang dengan akrab dan kencang sehingga terlihat kaku. Dak dikala memegang stang dengan keras pastinya tenaga akan lebih cepat terkuras, dan staminapun akan menjadi lemah.

Tetap menjaga keseimbangan dikala berkendara memang hal sangat penting akan tetapi untuk hal tersebut tidak mesti memegangnya dengan keras yang pada karenanya akan menciptakan anda cepat lelah dan sakit. Genggam dengan setengah kekuatan saja sudah dapat menciptakan seimbang dalam berkendara. Karna genggaman dieratkan hanya dikala ingin mengerem dan mengoper gigi saja. .

Pastikan juga anda tidak mengunci siku sampai lengan menjadi kaku. Jika anda melintasi jalan yang rusak dan tidak dapat untuk dihindari maka hendaklah untuk membiasakan siku dalam kondisi ditekuk dan mengikuti pergerakan. Jangan samapai anda menahannya, karna untuk menghindari kejang oto. Hal ini juga dilakukan untuk mengurangi pergerakan bahu yang banyak.

Kebiasaan kedua yang untuk dirubah bagi pendara yaitu berkaitan dengan posisi bahu pemotor. Terkadang ada beberapa pengendara motor yang terlihat ibarat tidak mempunyai leher, karna posisis pundaknya naik dikala memegang setang.

Hal yang ibarat ini akan menciptakan pundah lebih cepat lelah dan dapat juga cidera otot. Pastikan bahu biar tidak sejajar dengan telinga. Jika ana memosisisikan dengan benar maka otot di tempat leher dan bahu anda akan bekerja lebih ringan sehingga perjalanan akan lebih nyaman.

Tagged ,